シトシトと降る雨の音、濡れたアスファルトの匂い。梅雨の季節は、どこか情緒的で落ち着いた時間を与えてくれる一方で、多くの女性にとって心身の不調が現れやすい、少し憂鬱な時期でもあります。「なんだか体が重くてだるい…」「頭痛や… 続きを読む »【梅雨の不調に効く】女性に多い症状とすぐできるセルフケア対策10選