― やさしい更年期ケア ― 「これって更年期かも…」そう感じながらも、どこに相談すればいいのか分からず、一人で抱えていませんか？ 日野市にも、40代後半〜50代の女性を中心に、更年期による不調で悩まれている方が多くいらっ… 続きを読む »日野市で更年期の不調に悩む女性へ

朝起きてから夜寝るまで、家事や育児、家族のサポートで一日があっという間。ふと気づくと「肩が重い」「首までガチガチ」「最近疲れが抜けない」そんな状態が当たり前になっていませんか？ 実は、主婦の方の肩こりは“がんばりすぎのサ… 続きを読む »家事や育児で肩こりがつらい主婦の方へ｜毎日が少し楽になる体の整え方