【梅雨の不調に効く】女性に多い症状とすぐできるセルフケア対策10選
シトシトと降る雨の音、濡れたアスファルトの匂い。梅雨の季節は、どこか情緒的で落ち着いた時間を与えてくれる一方で、多くの女性にとって心身の不調が現れやすい、少し憂鬱な時期でもあります。「なんだか体が重くてだるい…」「頭痛や… 続きを読む »【梅雨の不調に効く】女性に多い症状とすぐできるセルフケア対策10選
KINESIO
世田谷区 スポーツまつり 大盛況でした
今日は第６０回目のスポーツまつりでした! ふと 過去の写真を振り返りましたら第54回から行ってました😊 去年は雨で中止となってしまいましたが中止を知らずに 楽しみに来たのに〜残念な思いをしたと 今日を、楽しみに来てくれた… 続きを読む »世田谷区 スポーツまつり 大盛況でした
キネシオを貼ってもっとトレイルランを楽しもう
ここ５年ほど、KFC TRIATHLON CLUB 主催のトレイルランニング大会 東京都青梅市成木の森・群馬県赤城の森・長野県天空トレイルのランナーに キネシオテーピングサービスを実施している私が教える 「キネシオを貼っ… 続きを読む »キネシオを貼ってもっとトレイルランを楽しもう
第60回 スポーツ祭り
お天気が良ければ、総合運動場プール前広場にて、10時から15時（雨天 体験会中止） キネシオテーピング体験会を行います。（キネシオテーピング協会 関東支部） 日頃から気になってる違和感に効くかもしれませんよ！ 毎回、なん… 続きを読む »第60回 スポーツ祭り
